SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podstawowa przemiana materii

  • [...] 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry - swiezo po badaniach i wszystko git 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysienia na głowie i owlosienia na klacie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: -przysiad: Panowie od 5 maja wchodzę na taka bombke: 1-3 Enan 250 mg week 1-3 Prop 50 mg e2d [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2014-05-02 10:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 11. POZIOM BF%:15-20 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):chyba endo? 13. STAN ZDROWIA:bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii):+/- 3000kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:130 -martwy ciąg:nie robię, problem z odcinkiem lędźwiowym -przysiad: brak maksów, serie robocze 100-110 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2022-12-16 07:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: gęste włosy na głowie, brak nadmiernego owłosienia na ciele (mało z porównaniem do rówieśników) 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 110kg martwy ciag : nie sprawdzałem przysiad : nie sprawdzałem PYTANIE: Witam serdecznie, moim głównym celem jest przywrócenie ręki [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3360 Data: 2009-02-03 22:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wytrzymałościowy Cel cyklu: wzrost siły Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ektomorfik Stan zdrowia: wszystko OK. Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: n/d PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): - Martwy ciąg (MAX): - Przysiad (MAX): -

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3604 Data: 2010-12-24 10:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zespół jelita drażliwego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale ilosc posilkow i ich objetosc jest podobna żeby nie przestawiać organizmu od czasu do czasu gdy mam wolne pozwole sobię na słodycze . w kalkulatorze kalori : • Twoja podstawowa przemiana materii wynosi: 2010 kcal • Twoje całkowite zapotrzebowanie na kalorie wynosi 3586 kcal - jeżeli istnieje niewielka nadwaga 3286 kcal - jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6900 Data: 2009-02-15 23:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6 miesięcy 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): tycia 13.STAN ZDROWIA: bez zastrzezen 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: nie wiem o co chodzi ale przemiana szybka klata : martwy ciag : przysiad :

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2160 Data: 2007-09-30 16:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś nowego

    Temat
    Doping

    [...] 2miesiące POZIOM BF%:teraz mnie podlało tłuszczem TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ekto STAN ZDROWIA:bdb SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie PPM (podstawowa przemiana materii):mam szybko przemianę materii WYNIKI SIŁOWE: -klata:była 130, aktualnie 90 -martwy ciąg:nie robię, używam maszyny do prostowników -przysiad: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2015-10-01 12:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] roku 11. POZIOM BF%: sredni 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): wolna przemiana materi 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: 170 -przysiad: 150 teraz chce poleciec: susta250 (malay tiger 30ml) [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2013-06-05 12:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl PH

    Temat
    Doping

    [...] Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: 15 % Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tycia Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: - PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): - Martwy ciąg (MAX): - Przysiad (MAX): - Zmieniony przez - E-qester w dniu 2009-11-22 17:34:33

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5560 Data: 2009-11-22 14:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powodu zakwasów i ogólnego "wypalenia". Badania robione ponad miesiąc po cyklu wg nich wszystko w normach. 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Porostu 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2120 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: bardzo +/- bo często nie sprawdzam maksów -klata: 120 -martwy ciąg: 190 -przysiad: 170 Piona! Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4103 Data: 2017-05-26 18:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] raczej do tycia xd typ budowy troche zalany lecz powoli zaczyna byc widac zarys miesni Stan zdrowia Dobry Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia Owlosienia raczej PPM (podstawowa przemiana materii) Raczej szybka Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą Nie sprawdzalem. A wiec witam. Planuje zrobic [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2022-03-27 16:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BF%: 12 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: ciężko powiedzieć 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:126kgx2 na cyklu życiówka -martwy ciąg: - nie robie bo mam lekką przepukline między koścmi brzucha, 5 lat temu bez [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4286 Data: 2022-09-27 02:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik 13. STAN ZDROWIA: OK oprócz alergii. 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: naturalny porost owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): w zależności od aktualnego treningu 16. WYNIKI SIŁOWE (życiówki): -klata: 110 kg -martwy ciąg: 205 kg -przysiad: 165 kg Aktualnie jestem po 10 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5071 Data: 2010-08-18 19:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 11. POZIOM BF%: 17% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik 13. STAN ZDROWIA: Rybka 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 3200 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100x7 / 115x1 -martwy ciąg: -przysiad: robię kosmetycznie ;) 80x12 (półprzysiad 150x3) Chciałbym także byście [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2011-03-13 16:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BF%: ok 18 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej stabilny 13. STAN ZDROWIA: Bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: Brak -przysiad:brak PYTANIE: Witam, Na wstepie przepraszam że ankieta jest wypełniona nie w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 12633 Data: 2010-03-17 22:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka przemiana materi 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: -przysiad: 80

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3924 Data: 2015-09-22 09:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długi cykl.

    Temat
    Doping

    [...] (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: chyba delikatnie tak,bo lekko mam rzadsze wlosy po ostatnim cyklu 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Zmieniony przez - TomekLifeGym w dniu 2015-11-27 08:44:20 Zmieniony przez - TomekLifeGym w dniu 2015-11-27 08:45:07 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2015-11-27 08:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poważna rozkminka ...

    Temat
    Doping

    [...] maxymalnie tydzień Poziom BF%: nie wiem Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): lekko zatłuszcozny Stan zdrowia: bardzo dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: skłonnosc do lysienia PPM podstawowa przemiana materii: wolna raczej Wyciskanie leżąc (MAX): 160 na raz Martwy ciąg (MAX): nie wiem Przysiad (MAX): nie wiem

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2009-06-18 21:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: utrata włosów na głowie, kolonia na klatce barkach i plecach 15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 210 -przysiad: 150 Witam Panowie, Po dłuższej przerwie przymierzam się do cyklu. Cykl [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 12896 Data: 2017-01-27 20:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (typ budowy):nie chydne lecz ciezko mi przytyc taka przemiana materi 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie ma 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 105 -martwy ciąg: 115 -przysiad: 130 Wiec tak posiadam 10 ml Tesc(prolongatum) 100mg-1ml. Deca Nandrolone [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2010-11-16 16:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)